Passione per l’allenamento: Coco Gauff e Rafael Nadal
La dedizione ai dettagli distingue i campioni del Grande Slam dai contendenti. Una passione per l’allenamento è la qualità chiave che collega Coco Gauff e Rafael Nadal, afferma l’allenatore Brad Gilbert.
La costante ricerca di miglioramento nel gioco e l’intensità degli allenamenti di Gauff ricordano Rafa, afferma l’analista ESPN Gilbert, che in passato ha allenato Andre Agassi, Andy Roddick e Andy Murray.
“Ogni giocatore con cui ho lavorato ha lavorato davvero duramente,” ha detto Gilbert a Chris McKendry di ESPN. “Ma Coco è incredibilmente speciale nella sua etica del lavoro.
“È un po’ come Rafa. Prima di una partita, non fa un semplice allenamento leggero. Il suo allenamento leggero è andare a tutto gas. Vuole davvero migliorare e si impegna duramente.
“Non ha lasciato nulla di intentato questa stagione. Ama il lavoro e si richiede molto. Vuole migliorare. È una grande giocatrice con cui lavorare, ha una grande attitudine.”
Naturalmente, ciò non significa che Gauff vincerà 22 campionati del Grande Slam come ha fatto Nadal – anche se Gauff ha condiviso che il suo obiettivo a lungo termine è vincere almeno dieci titoli durante la sua conferenza stampa pre-torneo – ma il suo impegno è chiaro.
La campionessa degli US Open, Gauff, e Gilbert hanno trascorso del tempo lavorando con il maestro dell’ace Andy Roddick nella pausa di stagione per migliorare la sua posizione del lancio della palla, per rendere il suo servizio più fluido e sfruttare al meglio la sua esplosività.
Questi sforzi hanno dato i loro frutti, poiché Gauff ha iniziato il 2024 sconfiggendo Elina Svitolina e ha difeso con successo il suo titolo ad Auckland.
In un’intervista passata con Tennis Now, Toni Nadal, lo zio e allenatore originale di Rafa Nadal, ha citato l’impegno costante del re della terra battuta per migliorare e la sua intensità di allenamento come chiavi del suo successo.
“Quando perdi, c’è solo un modo per andare avanti ed è allenarsi più duramente”, ha detto Toni Nadal a Tennis Now. “Sono stato abbastanza fortunato da allenare un ragazzo che era emozionato ogni giorno per l’allenamento come lo era prima di una finale.”
Il collega di Gilbert su ESPN e allenatore, Darren Cahill, che è co-allenatore di Jannik Sinner insieme a Simone Vagnozzi, ha applicato anche le sessioni di allenamento disciplinate di Nadal come strumenti di insegnamento.
Quando Cahill ha allenato Simona Halep al numero 1 del mondo, spesso andavano a vedere le sessioni di allenamento di Nadal insieme, trarre ispirazione dal suo impegno.
L’autore di “Winning Ugly”, Gilbert, ha anche consigliato a Gauff di ridurre il suo carico di lavoro. Gilbert ha eliminato i tornei del Grande Slam nel doppio misto per Gauff, anche se speriamo di vederla giocare tutte e tre le discipline alle Olimpiadi di Parigi quest’estate, e suggerisce che i suoi giorni nel doppio nei tornei del Grande Slam potrebbero presto finire.
“Ho messo il kibosh sul doppio misto. Niente più doppio misto,” ha detto Gilbert su ESPN. “Speriamo che ci siano alcuni Slam in cui si giochi solo il singolare, nemmeno il doppio.
“So che ciò delude alcune persone, ma a volte devi essere egoista e concentrarti su ciò che è più importante. Nel caso di Coco, al momento è vincere i tornei del Grande Slam in singolare.
