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Garbine Muguruza spiega perché prendersi una pausa sia una decisione…

Muguruza è tornato in campo a Madrid dopo essere stato messo da parte per un mese e mezzo.

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garbine muguruza spiega perche prendersi una pausa e stata una buona decisione

L’ex numero 1 del mondo Garbine Muguruza è tornata vincente battendo venerdì Ajla Tomljanovic 7-5 6-2 al primo turno di Madrid.

Dopo aver subito una sconfitta shock al secondo turno di Indian Wells, Muguruza si è preso una pausa.

Muguruza non stava esercitando troppa pressione prima della partita e ha funzionato bene per lei.

“Sono uscito senza molte aspettative, non sapendo con la mancanza di partite come sarebbe stato là fuori, ma basta”, ha detto Muguruza dopo la vittoria, secondo il sito web del WTA Tour. “Ho preso l’energia dalla folla più questa volta che in altri anni. In altri anni a volte non riesco a superare i nervi.

Muguruza non ha iniziato bene la stagione perché era incoerente e perdeva presto.

Dopo un’uscita anticipata a Indian Wells, Muguruza si è resa conto che continuare a giocare attraverso il dolore non l’avrebbe portata lontano.

Poco dopo essersi presa una pausa, Muguruza ha iniziato a sentire che il suo corpo si stava riprendendo.

“Sentivo di averne bisogno perché mi stavo allenando molto e il mio corpo non stava davvero affrontando l’allenamento”, ha detto Muguruza. “Era un dolore qui, un dolore là. È stato un accumulo di dolore. Ho detto alla mia squadra, penso che dovremmo prenderci almeno 10 giorni di riposo così posso recuperare naturalmente il mio corpo.

“Non appena ho smesso di giocare, la mia spalla ha iniziato a guarire, la mia gamba, la mia schiena, tutto ha iniziato ad essere dove avrebbe dovuto. Ho detto: ‘Penso che quest’anno dovremmo concentrarci di più sulla terra battuta.’ È stata una sensazione naturale. Il programma è piuttosto intenso. Quindi sentivo che non sarebbe successo nulla se salterò uno o due tornei se dopo tornerò e mi sentirò meglio”.

Muguruza inconterà Anhelina Kalinina al secondo turno di Madrid.

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