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Murray svela il segreto per rendere i bambini più felici e divertenti!

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Andy Murray, ⁢il guerriero ferito che si è imposto agli Australian Open

Andy Murray si è distinto come un guerriero ferito agli Australian Open. Tuttavia, Murray ha anche causato molte ferite a se stesso.

Il ⁤finalista per ⁣cinque‍ volte agli Australian Open, a volte, ha scelto di ‍sfogare la sua frustrazione ⁣sbattendo la mano sulla racchetta come un pugile che lavora con il speed bag.

Oggi, Murray cerca di adottare una nuova mentalità per il ⁢nuovo anno. ‌Invece di flagellarsi, il campione olimpico due volte ‌aspira a essere più gentile‍ con ⁢se stesso.

Realisticamente, non ci si può aspettare un Murray ⁤allegro ​al “Happy Slam”, ma spera di essere una presenza più ‍positiva.

“No, non starò lì a ridere in campo. Questo non accadrà”, ha⁢ detto Murray ai‌ media a Melbourne. “Si tratta più di ⁢come ⁢si⁤ gestisce la frustrazione e la ‍delusione ‌quando si gioca.

“Non vedo Novak ridere e ⁤scherzare in campo quando gioca le sue‌ partite. Non ho mai ​visto Roger e Rafa farlo. Non si ​tratta di quello.

“Si tratta probabilmente di come ti tratti in quei ⁤momenti e di‌ essere un po’ più gentile con te stesso, con ⁣le persone intorno​ a⁤ te, abbassando alcune delle tue aspettative, controllando ciò che⁢ puoi controllare”.

Un anno fa, un ‌ispirato Murray ha compiuto un miracolo a Melbourne. Murray ha sconfitto Matteo​ Berrettini in un thriller durato quattro ore e 49 minuti nella sua prima partita agli AO 2023, lottando fino a una vittoria per 6-3, 6-3, 4-6, 6-7(7), 7-6(10-6) per la sua‍ prima⁤ vittoria‍ contro un Top-20​ in‍ uno ⁢Slam dal 2017.

Dopo un‌ deficit ​di due set nel secondo turno, Murray è tornato alla carica con una rimonta epica sulla Margaret Court Arena. Mostrando una feroce voglia di combattere, ‍Murray ha conquistato la sua seconda vittoria consecutiva al quinto set sconfiggendo il campione in carica degli Australian Open nel doppio, Thanasi Kokkinakis, con un punteggio di 4-6, 6-7(4), 7-6(5), 6-3, ​7-5 in ‌una vittoria epica durata ⁢cinque ore⁢ e ‌45 minuti.

Nonostante questi eroismi, Murray ha sentito che durante la ‌stagione 2023 ‍la sua frustrazione a volte lo ha penalizzato nei momenti di pressione.

Quest’anno, Murray, che apre la sua campagna agli AO 2024 contro Tomas Martin​ Etcheverry, testa di serie numero 30, ⁣spera di​ riprendersi più velocemente in campo dopo punti frustranti.

“Tutti i⁣ giocatori ⁤diranno esattamente la stessa ​cosa. Non è così facile farlo quando si è in campo a competere”, ha detto Murray. “Questo è il difficile,⁢ concentrarsi sul ⁣prossimo tiro, sul prossimo punto. È​ una cosa molto semplice da dire.‍ Lo sappiamo tutti. Ma farlo è difficile.

“Sì, quando ero​ più giovane,​ ovviamente mi frustravo sempre in campo, ma sentivo ⁢sempre⁢ che nei momenti‍ davvero importanti competevo molto ‌bene. L’anno ⁤scorso mi sono frustrato, ​non ho competuto bene nei momenti importanti. Questo è qualcosa ​che‌ spero di cambiare quest’anno”.

Fonte foto: Clive Brunskill/Getty

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