Toughness Personified: Come Emma ‌Navarro è diventata una​ Maestra dei Tre Set

La giovane tennista americana Emma Navarro, dopo ⁣aver superato il terzo turno contro la tunisina Ons Jabeur, ha ⁤condiviso sul campo alcune esperienze significative ⁤della sua carriera. Tra ‌le sfide affrontate, spiccano le intense⁢ sessioni di allenamento in bicicletta con suo padre, Ben Navarro. “Abbiamo coniato il termine​ ‘biking ⁣and crying’ perché ⁤dopo sei ore di pedalate avevamo tutti le lacrime agli occhi ⁢e ci sentivamo esausti,” ha raccontato Navarro. “Ho imparato molto sulla resistenza crescendo.”

Un percorso vincente a Melbourne

L’indomani, la 23enne ha ottenuto la sua quarta vittoria consecutiva al termine di un incontro combattuto contro la russa Daria Kasatkina, chiudendo il match con un punteggio di 6-4, 5-7, 7-5. Nonostante abbia sprecato tre match point nel secondo set, l’americana ⁣ha dimostrato una notevole lucidità mentale per mantenere i nervi saldi e portare a casa⁢ l’incontro contro la testa di serie numero 9.

Navarro attualmente vanta sette vittorie consecutive nei set decisivi nei tornei del Grande Slam e otto su nove complessivi. La tennista attribuisce gran parte del suo ‍successo alla propria resilienza mentale: “Sento che sia più una prova di volontà mentale che altro,” ha dichiarato. “Ho lavorato duramente sulla mia forma fisica per poter giocare tre set e affrontare partite che durano oltre due o tre ore.”

Un obiettivo ambizioso: i quarti di⁤ finale

Sebbene Navarro non ritenga ancora di aver espresso il massimo del suo potenziale durante questo Australian Open, ⁤è comunque ammirevole essere arrivata ai suoi primi quarti ​di finale senza esprimere il proprio gioco migliore.

L’esperienza spesso si rivela⁤ cruciale nei match al meglio⁣ dei tre set nei tornei importanti; tuttavia, con solo nove apparizioni nel tabellone principale degli Slam alle ⁢spalle, l’americana ⁤si affida a una ‍determinazione che sembra innata in ⁤lei: “Penso sia più questione di forza mentale,” afferma. Nonostante ciò riconosce i progressi ​fatti in⁤ ogni partita disputata‌ finora.

I numeri parlano chiaro

Navarro vanta un record positivo nei‌ tre set ai tornei del Grande Slam:​ 10 vittorie e 2 ⁤sconfitte ‍fino ad ora; complessivamente conta 28 vittorie e 15 sconfitte. La sua preparazione fisica e l’impegno nello sviluppo delle⁣ proprie capacità sono fattori chiave che hanno contribuito a farle raggiungere almeno i⁢ quarti nelle ultime tre apparizioni negli Slam.

Il prossimo ostacolo: Iga Swiatek

Nella fase successiva affronterà un avversario temibile come Iga Swiatek, testa di⁢ serie numero due ed esperta vincitrice cinque volte⁢ dello Slam;⁤ la​ polacca ha ceduto solamente undici game nelle prime quattro ‍partite del torneo – ben pochi rispetto ai sessantuno concessi da Navarro fino ad​ ora. ⁣L’americana è consapevole della necessità d’impiegare tutte le sue risorse per contrastare il potere esplosivo ⁤dell’avversaria.

“Quando ripenso alla mia ​carriera tennistica ci sono stati pochi momenti in cui sono stata completamente ​sopraffatta sul campo,” ammette riferendosi all’unico incontro precedente tra loro nel quale aveva perso nettamente (6-0; ⁤6-2) nel⁤ lontano 2018 durante un Challenger da ottantamila dollari.

Cambiamenti significativi nella mentalità e nella preparazione fisica

Tuttavia ⁣oggi Navarra si sente fiduciosa grazie alla crescita maturata negli‍ ultimi anni ed è pronta ad affrontare questa nuova sfida.“Le circostanze ora sono sicuramente diverse,” conclude con ‌determinazione.”Mi sento anch’io abbastanza forte da affrontarla.”